Гришвина
Екатерина
практикующий психолог
Принимаю очно в Москве и онлайн по всему миру
Тел. 8 (919) 105-50-41, email: evgrishvina@gmail.com
Адреса:
г. Москва, ул. Страстной бульвар, д. 6, стр. 2
(м. Тверская, Чеховская)
г. Москва, Рубцовская набережная д. 4 корп. 3
(м. Электрозаводская)
Гришвина Екатерина
практикующий психолог
практикующий психолог
Принимаю очно в Москве и онлайн по всему миру
Тел. 8 (919) 105-50-41, email: evgrishvina@gmail.com
Адреса: г. Москва, ул. Страстной бульвар, д. 6, стр.2
(м. Тверская, Чеховская);г. Москва, Рубцовская набережная д. 4 корп. 3
(м. Электрозаводская)
«Когда Вы не осознаете происходящего внутри, снаружи это кажется судьбой»
Карл Густав Юнг.
Наша жизнь бывает непростой. Современный мир очень требователен к человеку и изменчив. Нам каждодневно приходиться справляться со стрессами, порой мы теряем опору и душевный покой, заходим в тупик, и ресурсов самому справиться с ситуацией не хватает.
Чем я могу быть Вам полезна?
В безопасной, поддерживающей обстановке я буду вместе с Вами исследовать Вашу жизнь, помогу справиться с тяжелыми переживаниями, прийти к пониманию того, что происходит, как и зачем. Помогу решиться на изменения, найти ответы на вопросы, ведь они внутри Вас.
Я приглашаю Вас к себе на прием.
Работаю в интегративном подходе, применяя методы гештальт-подхода и глубинной психологии.
Чем я могу быть Вам полезна?
В безопасной, поддерживающей обстановке я буду вместе с Вами исследовать Вашу жизнь, помогу справиться с тяжелыми переживаниями, прийти к пониманию того, что происходит, как и зачем. Помогу решиться на изменения, найти ответы на вопросы, ведь они внутри Вас.
Я приглашаю Вас к себе на прием.
Работаю в интегративном подходе, применяя методы гештальт-подхода и глубинной психологии.
«Когда Вы не осознаете происходящего внутри, снаружи это кажется судьбой»
Карл Густав Юнг.
Наша жизнь бывает непростой. Современный мир очень требователен к человеку и изменчив. Нам каждодневно приходиться справляться со стрессами, порой мы теряем опору и душевный покой, заходим в тупик, и ресурсов самому справиться с ситуацией не хватает.
Чем я могу быть Вам полезна?
В безопасной, поддерживающей обстановке я буду вместе с Вами исследовать Вашу жизнь, помогу справиться с тяжелыми переживаниями, прийти к пониманию того, что происходит, как и зачем. Помогу решиться на изменения, найти ответы на вопросы, ведь они внутри Вас.
Я приглашаю Вас к себе на прием.
Работаю в интегративном подходе, применяя методы гештальт-подхода и глубинной психологии.
ТЕМЫ
с которыми я работаю
с которыми я работаю
- РОМАНТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯПоиск и выбор партнера. Страх отношений и страхи в отношениях. Разногласия и конфликты в паре, ревность, отсутствие доверия, ожидания в отношениях, эмоциональная зависимость. Отсутствие удовлетворения в сексуальной сфере.
- СЛОЖНЫЕ ЧУВСТВА И СОСТОЯНИЯСложности с распознаванием и выражением чувств, неконтролируемые эмоции. Сильные чувства страха, тревоги, гнева, стыда, вины и пр., как с ними обходиться. Повышенная плаксивость, импульсивность. Ощущение пустоты, и одиночества, апатичные и депрессивные состояния.
- ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙНеуверенность в себе, низкая самооценка. Недоверие себе, сложности с выбором и принятием решений, внутриличностные конфликты. Самобичевание, завышенные требования к себе. Непринятие собственного тела, своей сексуальности. Отношения с едой.
- КРИЗИСЫ И ТРАВМЫВозрастные и личностные кризисы. Переживание утраты, горе. Потеря опоры и смысла в жизни, поиск себя и путей развития.
- СЛОЖНОСТИ В ОБЩЕНИИПостроение дружеских и приятельских отношений. Коммуникация с коллегами по работе и с руководством. Страх проявить себя, зажатость, скованность. Конфликтные ситуации и их разрешение.
ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
- ДЕТИ И РОДИТЕЛИВозраст 0-3 лет.
Занятия проходят в форме консультаций, для родителей или мама+малыш.
Развитие и особенности поведения ребенка. Проблемы сна и режим дня. Эмоциональное развитие и состояние. Социальные навыки и взаимодействие с другими детьми. Страхи и тревожность у ребенка. Чрезмерно агрессивное поведение. Адаптация к изменениям (например, появление младшего ребенка, переезд). Адаптация в детском саду. Питание и его влияние на развитие, сложности с кормлением и питанием. Родительские чувства и стресс в процессе воспитания.
Возраст от 4 до 11 лет.
Провожу консультации с детьми индивидуально + сбор информации и обратная связь родителю.
Проблемы с установлением дружеских отношений, стеснительность или агрессивное поведение. Частые смены настроения, тревожность, страхи (например, страх темноты или разлуки). Затруднения в освоении учебного материала, нежелание учится, посещать школу, детский сад, иные учебные заведения. Сложности с адаптацией к новым условиям, например, при переходе в школу или изменении в семье (развод, переезд).
Адаптация в детском саду, в школе. Проблемы с дисциплиной, непослушание, агрессивное или разрушительное поведение. Реакции на стрессовые события, такие как потеря близкого человека, травма или насилие. Низкая самооценка, неуверенность, комплексы по поводу внешности или способностей.
Необъяснимые страхи или повторяющиеся, навязчивые мысли и действия.
Трудности с выражением эмоций, контроль над сложными чувствами (гнев, печаль, тревога и тд.) - ДЛЯ ПОДРОСТКОВВозраст от 12 до 18 лет.
Эмоциональные сложности: депрессия, тревожность, частые перепады настроения, плаксивость.
Стресс и давление: Чувство перегруженности от учебы, социальных ожиданий или домашних обязанностей.
Сложности в отношениях: Проблемы с друзьями, романтические отношения, конфликты с родителями.
Поиск идентичности: Вопросы о самоопределении, ориентации, роли в обществе.
Низкая самооценка: Чувство неуверенности, сомнения в своих способностях и внешности.
Проблемы с поведением: Агрессивные реакции, непослушание, участие в рискованном поведении.
Травмы и переживания: Последствия травматических событий, таких как потеря близкого, насилие или буллинг.
Адаптация к изменениям: Переход в новую школу, изменения в семье, такие как развод родителей.
Зависимости: Проблемы с зависимостями (игры, социальные сети, курение, алкоголь и тд.).
Страхи и фобии, навязчивые состояния.
Эмоциональное выгорание: Чувство усталости и потери интереса к занятиям, которые раньше приносили радость.
Сексуальное здоровье: Вопросы о сексуальности, отношениях и здоровье.
Цели и будущее: Неопределенность в выборе профессии, путей развития и жизненных целей.
ТЕМЫ
с которыми я работаю
с которыми я работаю
- РОМАНТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯПоиск и выбор партнера. Страх отношений и страхи в отношениях. Разногласия и конфликты в паре, ревность, отсутствие доверия, ожидания в отношениях, эмоциональная зависимость. Отсутствие удовлетворения в сексуальной сфере.
- СЛОЖНЫЕ ЧУВСТВА И СОСТОЯНИЯСложности с распознаванием и выражением чувств, неконтролируемые эмоции. Сильные чувства страха, тревоги, гнева, стыда, вины и пр., как с ними обходиться. Повышенная плаксивость, импульсивность. Ощущение пустоты, и одиночества, апатичные и депрессивные состояния.
- ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙНеуверенность в себе, низкая самооценка. Недоверие себе, сложности с выбором и принятием решений, внутриличностные конфликты. Самобичевание, завышенные требования к себе. Непринятие собственного тела, своей сексуальности. Отношения с едой.
- КРИЗИСЫ И ТРАВМЫВозрастные и личностные кризисы. Переживание утраты, горе. Потеря опоры и смысла в жизни, поиск себя и путей развития.
- СЛОЖНОСТИ В ОБЩЕНИИПостроение дружеских и приятельских отношений. Коммуникация с коллегами по работе и с руководством. Страх проявить себя, зажатость, скованность. Конфликтные ситуации и их разрешение.
ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
- ДЕТИ И РОДИТЕЛИВозраст 0-3 лет.
Занятия проходят в форме консультаций, для родителей или мама+малыш.
Развитие и особенности поведения ребенка. Проблемы сна и режим дня. Эмоциональное развитие и состояние. Социальные навыки и взаимодействие с другими детьми. Страхи и тревожность у ребенка. Чрезмерно агрессивное поведение. Адаптация к изменениям (например, появление младшего ребенка, переезд). Адаптация в детском саду. Питание и его влияние на развитие, сложности с кормлением и питанием. Родительские чувства и стресс в процессе воспитания.
Возраст от 4 до 11 лет.
Провожу консультации с детьми индивидуально + сбор информации и обратная связь родителю.
Проблемы с установлением дружеских отношений, стеснительность или агрессивное поведение. Частые смены настроения, тревожность, страхи (например, страх темноты или разлуки). Затруднения в освоении учебного материала, нежелание учится, посещать школу, детский сад, иные учебные заведения. Сложности с адаптацией к новым условиям, например, при переходе в школу или изменении в семье (развод, переезд).
Адаптация в детском саду, в школе. Проблемы с дисциплиной, непослушание, агрессивное или разрушительное поведение. Реакции на стрессовые события, такие как потеря близкого человека, травма или насилие. Низкая самооценка, неуверенность, комплексы по поводу внешности или способностей.
Необъяснимые страхи или повторяющиеся, навязчивые мысли и действия.
Трудности с выражением эмоций, контроль над сложными чувствами (гнев, печаль, тревога и тд.) - ДЛЯ ПОДРОСТКОВВозраст от 12 до 18 лет.
Эмоциональные сложности: депрессия, тревожность, частые перепады настроения, плаксивость.
Стресс и давление: Чувство перегруженности от учебы, социальных ожиданий или домашних обязанностей.
Сложности в отношениях: Проблемы с друзьями, романтические отношения, конфликты с родителями.
Поиск идентичности: Вопросы о самоопределении, ориентации, роли в обществе.
Низкая самооценка: Чувство неуверенности, сомнения в своих способностях и внешности.
Проблемы с поведением: Агрессивные реакции, непослушание, участие в рискованном поведении.
Травмы и переживания: Последствия травматических событий, таких как потеря близкого, насилие или буллинг.
Адаптация к изменениям: Переход в новую школу, изменения в семье, такие как развод родителей.
Зависимости: Проблемы с зависимостями (игры, социальные сети, курение, алкоголь и тд.).
Страхи и фобии, навязчивые состояния.
Эмоциональное выгорание: Чувство усталости и потери интереса к занятиям, которые раньше приносили радость.
Сексуальное здоровье: Вопросы о сексуальности, отношениях и здоровье.
Цели и будущее: Неопределенность в выборе профессии, путей развития и жизненных целей.
НЕ РАБОТАЮ:
- С химическими зависимыми;
- Не веду сопровождение и подготовку к беременности и в послеродовой период;
- Не веду пациентов с тяжелыми психическими расстройствами (шизофрения, биполярное аффективное расстройство (БАР), большое депрессивное расстройство (БДР), без сопровождения психиатра;
- Я не врач, не выписываю медикаменты, не ставлю диагнозы.
- С химическими зависимыми;
- Не веду сопровождение и подготовку к беременности и в послеродовой период;
- Не веду пациентов с тяжелыми психическими расстройствами (шизофрения, биполярное аффективное расстройство (БАР), большое депрессивное расстройство (БДР), без сопровождения психиатра;
- Я не врач, не выписываю медикаменты, не ставлю диагнозы.
НЕ РАБОТАЮ:
- С химическими зависимыми;
- Не веду сопровождение и подготовку к беременности и в послеродовой период;
- Не веду пациентов с тяжелыми психическими расстройствами (шизофрения, биполярное аффективное расстройство (БАР), большое депрессивное расстройство (БДР), без сопровождения психиатра;
- Я не врач, не выписываю медикаменты, не ставлю диагнозы.
- С химическими зависимыми;
- Не веду сопровождение и подготовку к беременности и в послеродовой период;
- Не веду пациентов с тяжелыми психическими расстройствами (шизофрения, биполярное аффективное расстройство (БАР), большое депрессивное расстройство (БДР), без сопровождения психиатра;
- Я не врач, не выписываю медикаменты, не ставлю диагнозы.
СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИЙ
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Продолжительность 60 минут.
Форматы:
очно со взрослыми (г. Москва, м. Тверская, Чеховская, Электрозаводская),
онлайн по всему миру (WhatsApp, Zoom).
Форматы:
очно со взрослыми (г. Москва, м. Тверская, Чеховская, Электрозаводская),
онлайн по всему миру (WhatsApp, Zoom).
4500 руб.
СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИЙ
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Продолжительность 60 минут.
Форматы: очно (г. Москва, м. Тверская, Чеховская, Электрозаводская),
онлайн по всему миру (WhatsApp, Zoom).
Форматы: очно (г. Москва, м. Тверская, Чеховская, Электрозаводская),
онлайн по всему миру (WhatsApp, Zoom).
4500 руб.
- Опыт работы более пяти лет, непрерывное повышение квалификации.
- Получаю регулярную супервизию у сертифицированного супервизора МГИ, участвую в супервизорских и интервизорских группах.
-
Опыт групповой психотерапии более 100 часов.
Опыт личной терапии с 2020 года и по сей день.
- Опыт работы более пяти лет, непрерывное повышение квалификации.
- Получаю регулярную супервизию у сертифицированного супервизора МГИ, участвую в супервизорских и интервизирских группах.
-
Опыт групповой психотерапии более 100 часов.
Опыт личной терапии с 2020 года и по сей день.
МОЁ ОБРАЗОВАНИЕ
Северо-Западная Академия дополнительного образования и профессионального обучения - Практический психолог.
Международная школа практической психологии:
Программы:
«Психологическое консультирование»;
«Семейное консультирование»
«Психосоматика»
«Эмоциональный интеллект»
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Семейное и детское психологическое консультирование. Системная семейная психотерапия.
Московский гештальт институт (базовый курс, 1 ступень)
Московский гештальт институт (базовый курс 2 ступень)
Третий балтийский гештальт-интенсив в Калининграде «Рядом с другим» г.
Московский гештальт институт, лекционный курс «Психиатрия для психологов»
Школа практического психоанализа.
Вебинары, семинары, мастер-классы:
"Психоаналитический метод сегодня";
«Техника работы с переносом»;
«Из детства во взрослость» Этапы психического развития в норме и патологии;
«Как работать в травме с травмой»;
«От консультации к терапии»;
«Депрессия. Виды, понимание, лечение»;
«Фрустрация в психотерапии»;
«Тупики в психотерапии и выходы из них»;
Концепции психоанализа «Инфантильное»;
Концепции психоанализа « Проективная идентификация»;
Концепции психоанализа «Эдипов конфликт и Эдипов комплекс»;
Концепции психоанализа «Бессознательное».
Институт практической психологии и психоанализа:
Курс повышения квалификации «Трансгенерационная передача травмы (психоаналитический взгляд)»
Курс повышения квалификации «Травма: теория и аналитические методы работы. Общие теоретические аспекты травмы»
Институт практической психологии «Иматон»
«Нарциссизм и токсический стыд как симптом нарушения адаптации. Практика психологической помощи».
АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сфере"
"Психология горевания. Работа с горем и утратой"
МОЁ ОБРАЗОВАНИЕ
Северо-Западная Академия дополнительного образования и профессионального обучения - Практический психолог
Международная школа практической психологии:
Программы:
«Психологическое консультирование»;
«Семейное консультирование»;
«Психосоматика»;
«Эмоциональный интеллект».
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Семейное и детское психологическое консультирование. Системная семейная психотерапия.
Московский гештальт институт (базовый курс, 1 ступень).
Московский гештальт институт (базовый курс 2 ступень)
Третий балтийский гештальт-интенсив в Калининграде «Рядом с другим» г.
Московский гештальт институт, лекционный курс «Психиатрия для психологов».
Школа практического психоанализа
Вебинары, семинары, мастер-классы:
"Психоаналитический метод сегодня";
«Техника работы с переносом»;
«Из детства во взрослость» Этапы психического развития в норме и патологии;
«Как работать в травме с травмой»;
«От консультации к терапии»;
«Депрессия. Виды, понимание, лечение»;
«Фрустрация в психотерапии»;
"Тупики в психотерапии и выходы из них";
Концепции психоанализа "Инфантильное";
Концепции психоанализа " Проективная идентификация';
Концепции психоанализа "Эдипов конфликт и Эдипов комплекс";
Концепции психоанализа "Бессознательное".
Институт практической психологии и психоанализа:
Курс повышения квалификации «Трансгенерационная передача травмы (психоаналитический взгляд)»
Курс повышения квалификации «Травма: теория и аналитические методы работы. Общие теоретические аспекты травмы»
Институт практической психологии «Иматон»
«Нарциссизм и токсический стыд как симптом нарушения адаптации. Практика психологической помощи».
АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сфере"
"Психология горевания. Работа с горем и утратой"
